SERVICIO
Nutrición vegetariana
Proporciono asesoramiento y orientación nutricional personalizada para asegurar que obtienes todos los nutrientes esenciales necesarios para mantener una salud óptima.
Nos enfocaremos en optimizar la ingesta proteica, grasas saludables esenciales, vitaminas, minerales y otros nutrientes clave que pueden requerir atención adicional en una dieta vegetariana.
Simplemente haz clic en el enlace de Calendly para acceder a mi calendario Online.
A través de Calendly, podrás ver mi disponibilidad en tiempo real y elegir una fecha y hora que se ajuste a tu agenda. Selecciona el horario que mejor te convenga y asegúrate de tener en cuenta la duración de la consulta.
Proporciona tu nombre, dirección de correo electrónico, motivo de consulta y cualquier información adicional relevante que consideres importante para tu consulta nutricional.
Una vez hayas seleccionado la fecha y hora de tu consulta y completado tus datos, simplemente confirma tu reserva. Recibirás una confirmación por correo electrónico con todos los detalles necesarios para la consulta.
¿Qué fuente de hierro incorporas en tu dieta?
¿Obtienes suficiente proteína?
¿Has notado algún cambio en tus niveles de energía?
¿Utilizas suplementos?
Encuentra el origen de tus enfermedades para poder resolverlas definitivamente.
Para una buena planificación de la pauta vegetariana, se realiza una evaluación exhaustiva de la salud y los síntomas, teniendo en cuenta el historial médico, estilo de vida, dieta y factores ambientales.
Esto ayuda a identificar puntos débiles y poder optimizar la pauta nutricional.
A través de cambios en la alimentación, recomendaciones de estilo de vida y suplementos nutricionales, nuestro servicio de nutrición para vegetarianos y veganos se enfoca en restaurar el equilibrio y la función saludable del sistema digestivo.
Este enfoque integral no solo garantiza una mejor salud digestiva, sino que también optimiza tu bienestar general.
Se realiza un ánálisis de la dieta actual para identificar posibles deficiencias nutricionales y diseñamos un plan de alimentación que asegure la ingesta adecuada de proteínas, vitaminas, y minerales esenciales.
También abordamos el manejo de problemas digestivos comunes en dietas vegetarianas, como la hinchazón y los gases.