Perimenopausia, cambios hormonales y dificultad para perder peso
La perimenopausia es una etapa de transición hormonal que muchas mujeres atraviesan sin saber exactamente qué está ocurriendo en su cuerpo. Uno de los motivos de consulta más frecuentes en este periodo es la dificultad para perder peso, incluso haciendo “lo mismo de siempre” o cuidando la alimentación. Como nutricionista especializada en salud hormonal, sistema digestivo […]
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